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普拉提,健身,舞蹈四大元素为一体,以塑造健康体态,漂亮体型,愉悦心情为训练目标,让空中瑜伽绽放东方之美。空中瑜伽依托专业吊床的辅助,配合肋间式呼吸,正确的肌肉发力顺序完成各种瑜伽体式,完成地面
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MysoreOriginYoga是瑜伽的起源课程,涵盖呼吸、冥想、体位三个方面的练习。“O”形似“中国圆”,而圆是中国文化中的一个重要精神原型,它与中国人的宇宙意识、生命情调等有十分密切的
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根据人体各种病症的生成病因和人体内部循环而设定的瑜伽练习。睡眠时间不对、饮食习惯不好、长期的精神压力,是现代人生病的主要原因,通过练习源自大自然生灵的独特姿势(Asana),配合呼吸调息(Pr
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用十字垫的摆放方法在垫面上前后左右四个方向,空间里面东南西北上下六个方向多维的转动,通过身体的层窍,脉轮的排列,身体的地,水,火,风,空,五大元素的启动,提升和转换,配合瑜伽的手印,身印,呼吸
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丰富:目前二十家门店每月上百节课程选择专业:课程分级设定,满足不同程度练习者需求全面:Ashtanga,Hot,Flow,Yin,Hatha,舞极,普拉提,MysoreFly空中瑜伽等课程特色:拥有空中瑜伽,Mysore正位瑜伽,DC普
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理疗瑜伽:通过福州瑜伽培训来调理身心的方法,防止练习伤害,治疗疾病(自然辽法)。福州瑜伽培训是有危险的,只有用正确的方法练习,才能保证练习的安全与有效。福州瑜伽调理的身体系统:一大系统——神经系统(大脑和脊柱神经),