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教练培训

专业瑜伽教练培训,行业前景好,培训合格后颁发瑜伽资格证书

体能训练

提升人体基本的运动能力,是运动能力的重要构成因素。

空中瑜伽

又称反重力瑜伽,与传统地面上瑜伽不同,利用绳索吊床作为铺具,具有放松效果,更具有趣味性和互动性。

静心释压

配合着呼吸调息,来达到放松身心的效果。帮助会员减轻身心的压力

脊柱瑜伽

脊柱在福州瑜伽培训中的注意事项:后弯时,一定要注意脊柱的充分伸展,胸部上挑,舌尖抵上颚,使腰部的压力向胸部转移,让脊柱均匀受力。

教师风采teacher Style

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4大优势teacher Style

教学经验丰富我们的每一位教练均接受过专业的培训,系统学习过瑜伽体位,呼吸法,解 剖学,生理学等,并且具有丰富的教学经验。
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环境舒服教室宽敞明亮,在时尚雅致的氛围中感受瑜伽带来的怡然心境。使会员在练习过程中,更容易达到身心的和谐统一
健康、安全瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达 至身心的合一。
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静和瑜伽培训学院about us

     静和瑜伽教练培训学院是一家专业从事福州瑜伽培训、福州瑜伽教练培训的瑜伽培训机构,本机构有教练培训、静心释压等多种课程任您挑选,了解更多瑜伽培训课程及价格,请来电咨询!

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教学环境teacher Style

瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。

福州瑜伽培训机构

福州瑜伽教练培训

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学员风采student Style

福州瑜伽培训

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